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Gazpacho Andaluz
Uno de lo platos más sanos.
por porción - Calorías: 66kcal | Carbh: 6,30g | Prot: 1,27g | Grasa: 4,35g
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Ensalada Murciana
Se trata de una ensalada de invierno con mucha personalidad, si bien se consume durante todo el año.
por porción - Calorías: 80kcal | Carbh: 3,62g | Prot: 6,04g | Grasa: 4,36g
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Arroz al Horno con Patatas
Arroz con patatas, tomates y ajos, al horno.
por porción - Calorías: 253kcal | Carbh: 24,28g | Prot: 2,86g | Grasa: 16,50g
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Sepia con Gambas
Es un plato, ligero y rápido de hacer.
por porción - Calorías: 407kcal | Carbh: 13,28g | Prot: 70,59g | Grasa: 4,21g
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Arroz Amarillo con Pollo
Arroz con pollo, guisantes y pimientos morrones.
por porción - Calorías: 276kcal | Carbh: 43,13g | Prot: 19,24g | Grasa: 3,25g
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Gazpacho de Sandía
La receta es muy sencilla y más refrescante que el gazpacho tradicional.
por porción - Calorías: 112kcal | Carbh: 18,97g | Prot: 2,66g | Grasa: 3,96g
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Arroz a Cubana
Arroz cocido con ajo asado y tomate frito.
por porción - Calorías: 256kcal | Carbh: 42,49g | Prot: 9,59g | Grasa: 4,37g
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Ensalada Caprese
Muy fácil y rápida de hacer.
por porción - Calorías: 409kcal | Carbh: 9,02g | Prot: 26,71g | Grasa: 30,46g
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Sopa de Cebolla
Buenísima, en invierno sienta fenomenal.
por porción - Calorías: 273kcal | Carbh: 23,89g | Prot: 7,75g | Grasa: 16,70g
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Pan Molde
Rico y sabroso ideal para acompañar comidas.
por porción - Calorías: 91kcal | Carbh: 1,70g | Prot: 7,03g | Grasa: 6,35g
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